lunes, 3 de junio de 2019

¿Cómo trabajar en Equipo en un deporte que parece tan individual, como el TENIS?

¿Cómo trabajar en Equipo en un deporte que parece tan individual, como el TENIS?
Acompañar en formación es lo mejor que puede pasarle a tu alumno, saber que necesita, escucharlo, respetarlo, entenderlo cuando no siente algún golpe, tal vez no quiere que le hables todos los puntos, tal vez te necesite cerca, tal vez no prefiere tus señas sino con un VAMOS! se vuelve a activar, y sobretodo tener paciencia y mostrarle que tenés esa tranquilidad interna, que no todo se basa en resultados sino en dar pequeños pasos.
Además como entrenador/a y jugador/a no están solos, de la parte física hay preparador/a físico, de lo mental hay compañía psicológica, pero fundamentalmente están tus compañeros, los cuales también tiene que estar con todo, para ellos y para quien tengo enfrente, mejor entreno, más preparado me siento.
Se consigue una buena sinergia a base de una buena comunicación, trabajando en conjunto, respetando el lugar de cada uno, sin pisotear las áreas, sin sentirse superior, y se logra cuando hay trabajo personal y compromiso.
Una buena síntesis de que el trabajo de Equipo, no siempre es tan simple, lleva tiempo, pero con seguridad vas a llegar más lejos que si lo quieres intentar solo.
RM
Psicóloga Especialista en Deporte

viernes, 7 de diciembre de 2018

Encuentros Entrenamiento Mental

PRETEMPORADA: Entrenamiento mental en el mes de enero.
4 encuentros grupales
1 vez por semana 
Información de lectura complementaria 
Te espero

lunes, 19 de noviembre de 2018

Los árbitros

El árbitro es la figura autorizada para aplicar el reglamento deportivo, es el que debería interpretar y sancionar la acción en base a un reglamento (el cual debe ser estudiado con anterioridad).
Debe hablar con respeto a los jugadores y entrenadores para no terminar siendo el protagonista del encuentro (Si esto sucede es que algo no anduvo bien). Debe transmitir con claridad sus puntos de vista ante la sanción. Por tal motivo, deben asesorarse sobre sus aspectos psicológicos y comunicacionales, porque reciben insultos agresiones y son juzgados siempre. De una personalidad distinta y fuerte para ubicarse en esa rol.
Deberían realizarse más capacitación psicológica para lograr sostener en forma positiva el encuentro deportivo y analizar pospartido quien ha sido la figura del mismo...Y aún con los años seguir capacitándose, mirando el reglamento y partidos jugados viendo su propia actuación que de los errores siempre se aprende...
(Reflexión del día)

Competir

Competir: Es la lucha por conseguir un objetivo! Y es la competencia que ayuda a crecer como a superarse. Transmitir valores de Equipo y disciplina. Y siempre hay que enfocarse en el esfuerzo que el resultado llega con el trabajo diario y el compromiso..
Felicitaciones a la Gloriosa 2006 de DEFENSORES DE SANTOS LUGARES por un Nuevo Campeonato!!